人類出現以后，疾病必然存在，對疾病必須尋求各種治療方法。因此，醫療技術的形成確實比《黃帝內經》要早得多。然而，中醫學作為一門學術體系的形成始于《黃帝內經》，因此《黃帝內經》被公認為中醫學的基礎。
《黃帝內經》是第一本養生書。
《黃帝內經》講的是如何治病，更重要的是講的是如何遠離疾病，使我們健康長壽，不吃藥而活到百歲。
不治之癥治未病，治不治之癥不亂。
《黃帝內經》是第一部生命百科全書。
《黃帝內經》以生命為中心，講醫學、天文、地理、心理學、社會學、哲學、歷史等，是一部圍繞生命問題的百科全書。
生活掌握在我自己的手中：向內尋求
《黃帝內經》是一本講“求內”的書。使生命健康長壽，不求外求，求內求，故稱“內經”。換句話說，如果你想保持你的生活健康，比如如何治療疾病，你不需要吃任何藥。事實上，《黃帝內經》全書只有13個方子，方子寥寥無幾。它的關鍵是向內尋求，向內尋求。首先是內觀和內觀，就是看到我們的五臟六腑，我們的氣血是如何向內流動的，然后在內部修煉，通過調氣血、調經、調。內臟達到健康，達到長壽。所以，內向其實為我們指明了一條正確認識生命的途徑。這種方法不同于現代醫學?，F代醫學依賴于設備、實驗室測試和解剖學。中醫學依賴于洞察力、理解力和直覺。
健康需要依靠內需。真正最好的藥物是身體的精華。
《黃帝內經》告訴我們問內，就是問我們內。這提醒我們每個人都必須注意自己。生命掌握在我們自己的手中。生活更多的是你自己內心的追求。僅僅通過尋求外部是不可能過上長壽和健康的生活的。
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